pritong crab cake
Mababa ang GI
GL 7 bawat 100 g
- Magandang mapagkukunan ng lean protein
- Mataas ang sodium content
Ang pritong crab cake ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Abr 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pritong crab cake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 220 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0.5 g |
| Hibla | 1 g |
| Natutunaw | 0.3 g |
| Hindi natutunaw | 0.7 g |
| Protina | 13 g |
| Taba | 12 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 650 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Magandang mapagkukunan ng lean protein
- Mababa ang glycemic load
- Malusog na unsaturated fat profile
- Mataas ang sodium content
- Mababa ang fiber content
- Naglalaman ng refined fillers/binders
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pritong crab cake?
Ang pritong crab cake ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 7 bawat 100 g.
Angkop ba ang pritong crab cake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pritong crab cake ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang pritong crab cake sa asukal sa dugo?
Ang pritong crab cake ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang pritong crab cake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
