Prague cake
Katamtaman ang GI
GL 31 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang protina
- Mataas sa asukal
Ang Prague cake ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
In-update noong Ago 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 3 bawat 100 g Ang cake na ito na gawa sa almond flour ay nagbibigay ng katulad na texture at lasa sa Prague cake ngunit may mas mababang GL (3 vs 31), na nagreresulta sa mas maliit na epekto sa blood sugar.
almond flour cocoa cake base - GL 1 bawat 100 g Ang mousse na ito ay nag-aalok ng masarap at chocolatey na karanasan na katulad ng Prague cake habang pinapanatiling napakababa ng GL (1 vs 31), na mahusay para sa glycemic control.
avocado chocolate mousse
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Prague cake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 410 kcal |
| Carbohydrates | 48 g |
| Asukal (kabuuan) | 34 g |
| Natural | 6 g |
| Idinagdag | 28 g |
| Hibla | 2.2 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.5 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 22 g |
| Saturated | 12 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 180 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang protina
- Nagbibigay ng mabilis na enerhiya
- Mataas sa asukal
- Mataas sa saturated fat
- Ultra-processed
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Prague cake?
Ang Prague cake ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 31 bawat 100 g.
Angkop ba ang Prague cake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Prague cake ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang almond flour cocoa cake base.
Paano nakakaapekto ang Prague cake sa asukal sa dugo?
Ang Prague cake ay may glycemic load na 31 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Prague cake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
