Pot Noodle Sweet & Sour
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Pot Noodle Sweet & Sour ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 14 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang grains, ang Pot Noodle Sweet & Sour ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang Pot Noodle Sweet & Sour ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Convenient meal option
- ✓ Contains some protein
- ✗ High sodium content
- ✗ Ultra-processed
- ✗ High glycemic index and load
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 20g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 2g |
| Hibla | 1g |
| Natutunaw | 0.3g |
| Hindi natutunaw | 0.7g |
| Protina | 2.5g |
| Taba | 3.2g |
| Saturated | 1.5g |
| Unsaturated | 1.7g |
| Sodium | 700mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pot Noodle Sweet & Sour?
Ang Pot Noodle Sweet & Sour ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 14 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Pot Noodle Sweet & Sour para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pot Noodle Sweet & Sour ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang Pot Noodle Sweet & Sour sa asukal sa dugo?
Ang Pot Noodle Sweet & Sour ay may glycemic load na 14 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →