Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs

Walang glycemic index8/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Mataas sa protina
  • Naglalaman ng ilang saturated fat

Ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng pork tenderloin

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

143
Calories
0 g
Carbohydrates
22.3 g
Protina
4.1 g
Taba
bawat 100g
Calories143 kcal
Carbohydrates0 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina22.3 g
Taba4.1 g
Saturated1.3 g
Unsaturated2.8 g
Sodium55 mg

Antas ng pagproseso

30%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa protina
  • Mababa sa saturated fat
  • Walang idinagdag na asukal
  • Naglalaman ng ilang saturated fat
  • Walang dietary fiber

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs?

Ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Pork tenderloin, pan-seared na may mga herbs sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.