Pork knuckle
Walang glycemic index5/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 5/10
- Walang carbohydrates at asukal
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
Ang Pork knuckle ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Okt 28, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Pork knuckle ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
260
Calories
0 g
Carbohydrates
20 g
Protina
20 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 260 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 20 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 13 g |
| Sodium | 70 mg |
Antas ng pagproseso
35%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Walang carbohydrates at asukal
- Mabuting pinagmumulan ng protina
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
- Walang fiber
- Katamtamang proseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pork knuckle?
Ang Pork knuckle ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Pork knuckle para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pork knuckle ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Pork knuckle sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
