Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 15 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang fruits, ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang idinagdag na asukal
- ✓ Mataas na nilalaman ng hibla
- ✓ Mayaman sa antioxidants
- ✗ Mataas na natural na konsentrasyon ng asukal
- ✗ Katamtamang glycemic load
- ✗ May kaunting pagkawala ng nutrisyon mula sa pagproseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 42g |
| Asukal (kabuuan) | 32g |
| Natural | 32.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 8g |
| Natutunaw | 3g |
| Hindi natutunaw | 5g |
| Protina | 2g |
| Taba | 1g |
| Saturated | 0.1g |
| Unsaturated | 0.9g |
| Sodium | 2mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal)?
Ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay may glycemic index na 35, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 15 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) sa asukal sa dugo?
Ang Pinag-concentrate na raspberry extract (walang idinagdag na asukal) ay may glycemic load na 15 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →