Pepper jack cheese

Pepper jack cheese

Walang glycemic index6/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6/10
  • Mahusay na pinagmumulan ng protina
  • Mataas na nilalaman ng saturated fat

Ang Pepper jack cheese ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Abr 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pepper jack cheese ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

370
Calories
1 g
Carbohydrates
24 g
Protina
30 g
Taba
bawat 100g
Calories370 kcal
Carbohydrates1 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina24 g
Taba30 g
Saturated18 g
Unsaturated10 g
Sodium800 mg

Antas ng pagproseso

65%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na pinagmumulan ng protina
  • Napakababa ng nilalamang carbohydrate
  • Mataas na nilalaman ng saturated fat
  • Mataas na antas ng sodium
  • Lubos na naprosesong produktong gatas

Mga allergen

Naglalaman ng: gatas

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pepper jack cheese?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Pepper jack cheese. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Pepper jack cheese para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Pepper jack cheese. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Pepper jack cheese sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.