Peanut Butter Ice Cream
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa ang glycemic impact
- Mataas sa saturated fat
Ang Peanut Butter Ice Cream ay may glycemic index na 5, mas mababa kaysa sa karaniwang ice cream na peanut butter (60).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng ice cream na peanut butter
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Peanut Butter Ice Cream ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 290 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.5 g |
| Natutunaw | 0.8 g |
| Hindi natutunaw | 1.7 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 26 g |
| Saturated | 11 g |
| Unsaturated | 13 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang glycemic impact
- Walang dagdag na asukal
- Naglalaman ng malusog na taba
- Mataas sa saturated fat
- Katamtamang pagproseso
- Mataas sa calorie
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Peanut Butter Ice Cream?
Ang Peanut Butter Ice Cream ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Peanut Butter Ice Cream para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Peanut Butter Ice Cream ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng ice cream na peanut butter ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Peanut Butter Ice Cream ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng ice cream na peanut butter sa database na ito (1 bawat 100 g).
Suriin ang Peanut Butter Ice Cream sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
