paminta
Walang glycemic index8/10
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
64 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Minimal na protina
Ang paminta ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 64 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Peb 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng paminta
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang paminta ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
255
Calories
64 g
Carbohydrates
10.9 g
Protina
3.3 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 255 kcal |
| Carbohydrates | 64 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.6 g |
| Natural | 0.6 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 26.5 g |
| Natutunaw | 8 g |
| Hindi natutunaw | 18.5 g |
| Protina | 10.9 g |
| Taba | 3.3 g |
| Saturated | 1.4 g |
| Unsaturated | 1.9 g |
| Sodium | 20 mg |
Antas ng pagproseso
20%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Mayaman sa mga antioxidant
- Minimal na protina
- Hindi isang makabuluhang pinagkukunan ng bitamina o mineral
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may paminta
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng paminta?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng paminta. Mayroon itong 64 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang paminta para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng paminta. Sa 64 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang paminta sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
