pakpak ng pabo
Walang glycemic index7/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 7/10
- mataas na nilalaman ng protina
- katamtamang saturated fat
Ang pakpak ng pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Dis 1, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang pakpak ng pabo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
191
Calories
0 g
Carbohydrates
22.6 g
Protina
11.4 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 191 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 22.6 g |
| Taba | 11.4 g |
| Saturated | 3.3 g |
| Unsaturated | 7.1 g |
| Sodium | 82 mg |
Antas ng pagproseso
10%
Minimal
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng protina
- walang carbohydrates o idinagdag na asukal
- katamtamang saturated fat
- walang fiber
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng pakpak ng pabo?
Ang pakpak ng pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang pakpak ng pabo para sa mga taong may insulin resistance?
Ang pakpak ng pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang pakpak ng pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
