mini cherry ripe tsokolate
Katamtaman ang GI
GL 39 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang hibla
- Napakataas na glycemic load
Ang mini cherry ripe tsokolate ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang mini cherry ripe tsokolate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 430 kcal |
| Carbohydrates | 60 g |
| Asukal (kabuuan) | 48 g |
| Natural | 8 g |
| Idinagdag | 40 g |
| Hibla | 3 g |
| Natutunaw | 1 g |
| Hindi natutunaw | 2 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 13 g |
| Unsaturated | 5 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang hibla
- Katamtamang nilalaman ng sodium
- Napakataas na glycemic load
- Napakataas na idinagdag na asukal
- Lubhang naprosesong mga sangkap
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng mini cherry ripe tsokolate?
Ang mini cherry ripe tsokolate ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 39 bawat 100 g.
Angkop ba ang mini cherry ripe tsokolate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang mini cherry ripe tsokolate ay may katamtamang glycemic index (65). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang mini cherry ripe tsokolate sa asukal sa dugo?
Ang mini cherry ripe tsokolate ay may glycemic load na 39 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang mini cherry ripe tsokolate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
