mga kultura ng lactic acid bacteria
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakababa ng calories at carbohydrates
- Limitadong nilalaman ng protina
Ang mga kultura ng lactic acid bacteria ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Dis 1, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Kefir provides more protein, vitamins, and a diverse probiotic profile, supporting gut health for insulin resistance.
plain unsweetened yogurt - GL 1 bawat 100 g Unpasteurized sauerkraut offers beneficial bacteria and fiber, supporting gut and metabolic health.
Sauerkraut na walang asukal - GL 1 bawat 100 g Kimchi adds probiotics and fiber with minimal sugar or calories, aiding glycemic control and gut health.
Fermentadong kimchi na mababa ang sodium
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang mga kultura ng lactic acid bacteria ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 5 kcal |
| Carbohydrates | 1 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababa ng calories at carbohydrates
- Walang idinagdag na asukal o saturated fat
- Naglalaman ng kapaki-pakinabang na probiotics
- Limitadong nilalaman ng protina
- Minimal na hibla
- Hindi tiyak ang antas ng pagproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng mga kultura ng lactic acid bacteria?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng mga kultura ng lactic acid bacteria. Mayroon itong 1 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang mga kultura ng lactic acid bacteria para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng mga kultura ng lactic acid bacteria. Sa 1 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang mga kultura ng lactic acid bacteria sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
