makukulay na asukal na mga sprinkle
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 69 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 1/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang saturated fats
- ✓ Napakababa ng sodium content
- ✗ Napakataas ng sugar content
- ✗ Napakataas ng glycemic load
- ✗ Kulang sa fiber at protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 400 kcal |
| Carbohydrates | 98g |
| Asukal (kabuuan) | 97g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 97g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 0g |
| Taba | 0g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng makukulay na asukal na mga sprinkle?
Ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay may glycemic index na 70, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 69 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang makukulay na asukal na mga sprinkle para sa mga taong may insulin resistance?
Ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay may mataas na glycemic index (70). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang makukulay na asukal na mga sprinkle sa asukal sa dugo?
Ang makukulay na asukal na mga sprinkle ay may glycemic load na 69 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →