Magaan na mozzarella
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mahusay na pinagmumulan ng protina
- Mataas sa saturated fat
Ang Magaan na mozzarella ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Mozzarella cheese
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Magaan na mozzarella ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 serving | 28 g |
| 1 tasa | 113 g |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 190 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 22 g |
| Taba | 11 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 4 g |
| Sodium | 450 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mahusay na pinagmumulan ng protina
- Minimal na nilalamang carbohydrate
- Mataas sa saturated fat
- Mataas sa sodium
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Magaan na mozzarella?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Magaan na mozzarella. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Magaan na mozzarella para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Magaan na mozzarella. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Magaan na mozzarella sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
