magaan na cream dressing
Mababa ang GI
GL 0.3 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 2 bawat 100 g
- mababang glycemic load
- naglalaman ng idinagdag na asukal
Ang magaan na cream dressing ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.3.
In-update noong Mar 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang magaan na cream dressing ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 7 g |
| Asukal (kabuuan) | 5 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 2 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 9 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang glycemic load
- mababang glycemic index
- katamtamang nilalaman ng calorie
- naglalaman ng idinagdag na asukal
- mataas na nilalaman ng sodium
- mababang fiber
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng magaan na cream dressing?
Ang magaan na cream dressing ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.3; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang magaan na cream dressing para sa mga taong may insulin resistance?
Ang magaan na cream dressing ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang magaan na cream dressing sa asukal sa dugo?
Ang magaan na cream dressing ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang magaan na cream dressing sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
