lollipop na walang asukal

GI 10 · MababaGL 9.2 / 100 g3/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 9.2 bawat 100 g

Logi score 3/10
  • Walang idinagdag na asukal
  • Ultra-processed

Ang lollipop na walang asukal ay may glycemic index na 10, mas mababa kaysa sa karaniwang Konjac (80).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Konjac

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang lollipop na walang asukal ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

220
Calories
92 g
Carbohydrates
0 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories220 kcal
Carbohydrates92 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0.5 g
Natutunaw0.2 g
Hindi natutunaw0.3 g
Protina0 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium10 mg

Antas ng pagproseso

95%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Walang idinagdag na asukal
  • Mababang glycemic index
  • Mababang calorie content
  • Ultra-processed
  • Naglalaman ng mga artipisyal na pampatamis
  • Napakababa ng nutritional value

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng lollipop na walang asukal?

Ang lollipop na walang asukal ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 9.2 bawat 100 g.

Angkop ba ang lollipop na walang asukal para sa mga taong may insulin resistance?

Ang lollipop na walang asukal ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Konjac ang may pinakamababang glycemic load?

Ang lollipop na walang asukal ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Konjac sa database na ito (9.2 bawat 100 g).

Suriin ang lollipop na walang asukal sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.