likor ng tsokolate
Mababa ang GI
GL 9 bawat 100 g
- mababang glycemic index
- mataas sa saturated fat
Ang likor ng tsokolate ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Okt 28, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang likor ng tsokolate ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 500 kcal |
| Carbohydrates | 46 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 11 g |
| Natutunaw | 3.3 g |
| Hindi natutunaw | 7.7 g |
| Protina | 12 g |
| Taba | 32 g |
| Saturated | 20 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang glycemic index
- mataas na nilalaman ng hibla
- walang idinagdag na asukal
- mataas sa saturated fat
- mataas ang calorie
- mataas ang proseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng likor ng tsokolate?
Ang likor ng tsokolate ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 9 bawat 100 g.
Angkop ba ang likor ng tsokolate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang likor ng tsokolate ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang likor ng tsokolate sa asukal sa dugo?
Ang likor ng tsokolate ay may glycemic load na 9 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang likor ng tsokolate sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
