Lean turkey meatballs (baked)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Lean turkey meatballs (baked) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Lean turkey meatballs (baked) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Lean turkey meatballs (baked) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas na nilalaman ng protina
- ✓ Mababang antas ng saturated fat
- ✓ Napakababang nilalaman ng asukal
- ✗ Katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ Mababang nilalaman ng fiber
- ✗ Walang datos sa glycemic load
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 145 kcal |
| Carbohydrates | 4g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0.5g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 20g |
| Taba | 5g |
| Saturated | 1.2g |
| Unsaturated | 3.2g |
| Sodium | 350mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Lean turkey meatballs (baked)?
Ang Lean turkey meatballs (baked) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Lean turkey meatballs (baked) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Lean turkey meatballs (baked) ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Lean turkey meatballs (baked) sa asukal sa dugo?
Ang Lean turkey meatballs (baked) ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →