Klasikong instant kape

Klasikong instant kape

Walang glycemic index6.5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0.3 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6.5/10
  • Napakababang glycemic load
  • Kakulangan sa hibla at bitamina

Ang Klasikong instant kape ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Peb 1, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #174130 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Karaniwang kape

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Klasikong instant kape ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen
Mga bahagi
BahagiGramo
1 serving (6 fl oz)179 g
1 cup (8 fl oz)238 g
1 mug (12 fl oz)358 g

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

2
Calories
0.34 g
Carbohydrates
0.1 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories2 kcal
Carbohydrates0.34 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.1 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium72 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Napakababang glycemic load
  • Walang idinagdag na asukal
  • Mababang nilalaman ng taba
  • Kakulangan sa hibla at bitamina
  • Medyo mataas na antas ng pagpoproseso
  • Maaaring magdulot ng iritasyon sa tiyan

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Klasikong instant kape?

Ang Klasikong instant kape ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.3 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Klasikong instant kape para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Klasikong instant kape ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Suriin ang Klasikong instant kape sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.