Keto snack mix
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mababang glycemic load at index
- Napakataas ng calories at taba
Ang Keto snack mix ay may glycemic index na 10, mas mababa kaysa sa karaniwang Fried snack mix (70).
In-update noong Peb 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Fried snack mix
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Keto snack mix ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 600 kcal |
| Carbohydrates | 16 g |
| Asukal (kabuuan) | 4 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 8 g |
| Natutunaw | 2.4 g |
| Hindi natutunaw | 5.6 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 52 g |
| Saturated | 13 g |
| Unsaturated | 36 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic load at index
- Mataas sa fiber at protina
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Napakataas ng calories at taba
- Mataas ang nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng ilang saturated fat
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Keto snack mix?
Ang Keto snack mix ay may glycemic index na 10 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Keto snack mix para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Keto snack mix ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Fried snack mix ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Keto snack mix ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Fried snack mix sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang Keto snack mix sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
