Keso Pategras

Walang glycemic index6.5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 6.5/10
  • Mataas na kalidad na protina
  • Mataas ang saturated fat

Ang Keso Pategras ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Keso Pategras ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

380
Calories
1.5 g
Carbohydrates
25.5 g
Protina
30.5 g
Taba
bawat 100g
Calories380 kcal
Carbohydrates1.5 g
Asukal (kabuuan)0.5 g
Natural0.5 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina25.5 g
Taba30.5 g
Saturated19.5 g
Unsaturated11 g
Sodium650 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na kalidad na protina
  • Napakababa ng carbohydrate at epekto sa glycemic
  • Nagbibigay ng calcium at iba pang micronutrient mula sa gatas
  • Mataas ang saturated fat
  • Mataas ang densidad ng calorie
  • Katamtaman hanggang mataas ang sodium

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Keso Pategras?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Keso Pategras. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Keso Pategras para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Keso Pategras. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Keso Pategras sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.