karne ng baka na bilog
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- mataas na nilalaman ng protina
- kakulangan sa hibla
Ang karne ng baka na bilog ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ene 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang karne ng baka na bilog ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 137 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 21 g |
| Taba | 5 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 2.5 g |
| Sodium | 55 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng protina
- mababang antas ng pagproseso
- kakulangan sa hibla
- pagkakaroon ng saturated fats
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng karne ng baka na bilog?
Ang karne ng baka na bilog ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang karne ng baka na bilog para sa mga taong may insulin resistance?
Ang karne ng baka na bilog ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang karne ng baka na bilog sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
