itlog ng pato
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- mataas sa saturated fat
Ang itlog ng pato ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Nob 5, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Tofu offers plant-based protein with lower saturated fat and calories, supporting better heart and metabolic health.
Karaniwang tokwa - GL 25 bawat 100 g Chickpea flour omelettes provide fiber and protein with a low glycemic load, supporting stable blood sugar for insulin resistance.
Harina ng garbansos
Mga anyo ng itlog ng pato
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang itlog ng pato ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 185 kcal |
| Carbohydrates | 1.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5 g |
| Natural | 1.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 13 g |
| Taba | 14 g |
| Saturated | 3.7 g |
| Unsaturated | 8.7 g |
| Sodium | 140 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang nilalaman ng carbohydrate
- mabuting pinagkukunan ng protina
- minimal na naproseso
- mataas sa saturated fat
- walang fiber
- katamtamang mataas na calorie density
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng itlog ng pato?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng itlog ng pato. Mayroon itong 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang itlog ng pato para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng itlog ng pato. Sa 1.5 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang itlog ng pato sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
