Inihaw na hita ng manok
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Naglalaman ng saturated fats
Ang Inihaw na hita ng manok ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Drumstick (Manok, hilaw)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Inihaw na hita ng manok ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 185 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 27 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 2.3 g |
| Unsaturated | 5.7 g |
| Sodium | 70 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Pinagmumulan ng mataas na kalidad na protina
- Zero glycemic impact
- Naglalaman ng saturated fats
- Potensyal para sa pamamaga na may kaugnayan sa balat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Inihaw na hita ng manok?
Ang Inihaw na hita ng manok ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Inihaw na hita ng manok para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Inihaw na hita ng manok ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng Drumstick (Manok, hilaw) ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Drumstick (Manok, hilaw) sa database na ito, ang Paa ng manok ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Inihaw na hita ng manok sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
