inihaw na camembert
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Hindi gaanong nakakaapekto sa glycemic index
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
Ang inihaw na camembert ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g Nagbibigay ito ng mas payat na source ng protina na may mas mababang antas ng saturated fat.
Cottage cheese maliit na butil - GL 1 bawat 100 g Nag-aalok ito ng mga kapaki-pakinabang na probiotic para sa kalusugan ng bituka habang mas mababa sa sodium at saturated fat.
Low-fat cottage cheese
Mga anyo ng camembert
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang inihaw na camembert ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 300 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 19 g |
| Taba | 24 g |
| Saturated | 15 g |
| Unsaturated | 9 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Hindi gaanong nakakaapekto sa glycemic index
- Mahusay na pinagmumulan ng protina
- Mataas na nilalaman ng saturated fat
- Mataas na density ng sodium
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng inihaw na camembert?
Ang inihaw na camembert ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang inihaw na camembert para sa mga taong may insulin resistance?
Ang inihaw na camembert ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Aling anyo ng camembert ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng camembert sa database na ito, ang pritong camembert ang may pinakamababang glycemic load (5 bawat 100 g).
Suriin ang inihaw na camembert sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
