Huel pulbos
Mababa ang GI
GL 3 bawat karaniwang scoop (30 g) · GL 10 bawat 100 g
- Mababang glycemic load
- Mataas na nilalaman ng sodium
Ang Huel pulbos ay may glycemic index na 27 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.
In-update noong Peb 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Huel pulbos ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 400 kcal |
| Carbohydrates | 37 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.1 g |
| Hindi natutunaw | 4.9 g |
| Protina | 30 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 10 g |
| Sodium | 400 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic load
- Mataas na nilalaman ng protina
- Mababang nilalaman ng asukal
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Mataas na naprosesong produkto
- Relatibong mataas na nilalaman ng kaloriya
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Huel pulbos?
Ang Huel pulbos ay may glycemic index na 27 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay may glycemic load na 3; bawat 100 g ang glycemic load ay 10.
Angkop ba ang Huel pulbos para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Huel pulbos ay may mababang glycemic index (27), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Huel pulbos sa asukal sa dugo?
Ang Huel pulbos ay may glycemic load na 10 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Huel pulbos sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
