Homogenized cheese na peach
Mababa ang GI
GL 10.5 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 7 bawat 100 g
- pinagmumulan ng protina
- mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
Ang Homogenized cheese na peach ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 10.5.
In-update noong Dis 16, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g No added sugar and higher protein content, as well as less processed ingredients.
Low-fat quark - GL 3 bawat 100 g Higher protein content, no added sugar, more beneficial effect on blood sugar levels.
kremang yogurt na may natural na prutas na puree - GL 1 bawat 100 g Very high protein content, no added sugar, low glycemic load.
Icelandic cultured dairy (plain skyr, walang dagdag na asukal)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Homogenized cheese na peach ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 15 g |
| Asukal (kabuuan) | 13 g |
| Natural | 6 g |
| Idinagdag | 7 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.1 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 3 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 1 g |
| Sodium | 50 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- pinagmumulan ng protina
- mababang nilalaman ng taba
- katamtamang glycemic load
- mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- mababang nilalaman ng hibla
- naprosesong produkto
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Homogenized cheese na peach?
Ang Homogenized cheese na peach ay may glycemic index na 50 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 10.5; bawat 100 g ang glycemic load ay 7.
Angkop ba ang Homogenized cheese na peach para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Homogenized cheese na peach ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Homogenized cheese na peach sa asukal sa dugo?
Ang Homogenized cheese na peach ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Homogenized cheese na peach sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
