Hita ng manok na may balat at drumstick
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Walang glycemic impact (walang carbs)
- ✓ Mataas na nilalaman ng protina
- ✓ Minimal na proseso
- ✗ Mataas na saturated fat
- ✗ May balat (mas mataas na taba/kaloriya)
- ✗ Walang fiber
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 215 kcal |
| Carbohydrates | 0g |
| Asukal (kabuuan) | 0g |
| Natural | 0.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 18g |
| Taba | 15g |
| Saturated | 4.3g |
| Unsaturated | 9.7g |
| Sodium | 80mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Hita ng manok na may balat at drumstick?
Ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Hita ng manok na may balat at drumstick para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Hita ng manok na may balat at drumstick sa asukal sa dugo?
Ang Hita ng manok na may balat at drumstick ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →