high protein brownie bar
Mababa ang GI
GL 3 bawat 100 g
- Mataas sa protina
- Mga sangkap na dumaan sa proseso
Ang high protein brownie bar ay may glycemic index na 18, mas mataas kaysa sa karaniwang brownie bar (10).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng brownie bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang high protein brownie bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 10 g |
| Natutunaw | 3 g |
| Hindi natutunaw | 7 g |
| Protina | 28 g |
| Taba | 14 g |
| Saturated | 6 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas sa protina
- Mababang glycemic index
- Mataas sa fiber
- Mga sangkap na dumaan sa proseso
- Naglalaman ng mga idinagdag na pampatamis
- Katamtamang dami ng saturated fat
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng high protein brownie bar?
Ang high protein brownie bar ay may glycemic index na 18 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.
Angkop ba ang high protein brownie bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang high protein brownie bar ay may mababang glycemic index (18), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng brownie bar ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng brownie bar sa database na ito, ang brownie bar ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang high protein brownie bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
