Herring sa mantika na may sibuyas
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakababang glycemic load
- Napakataas na nilalaman ng sodium
Ang Herring sa mantika na may sibuyas ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Ene 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Herring sa mantika na may sibuyas ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 2 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.4 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 23 g |
| Saturated | 4 g |
| Unsaturated | 18 g |
| Sodium | 1200 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mabuting pinagmumulan ng protina at malusog na taba
- Mababang antas ng pagproseso
- Napakataas na nilalaman ng sodium
- Mataas na kabuuang nilalaman ng taba
- Katamtamang nilalaman ng saturated fat
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Herring sa mantika na may sibuyas?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Herring sa mantika na may sibuyas. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Herring sa mantika na may sibuyas para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Herring sa mantika na may sibuyas. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang Herring sa mantika na may sibuyas sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
