Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababang glycemic load
- ✓ Walang gatas at mababa ang asukal
- ✓ Naglalaman ng malusog na halamang gamot
- ✗ Katamtamang pagproseso
- ✗ Naglalaman ng saturated fat mula sa niyog
- ✗ Mababang nilalaman ng protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 70 kcal |
| Carbohydrates | 4g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5g |
| Natural | 1.5g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 1.2g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 1g |
| Taba | 5g |
| Saturated | 4.2g |
| Unsaturated | 0.8g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis)?
Ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay may glycemic index na 20, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) sa asukal sa dugo?
Ang Herbed coconut yogurt sauce (hindi matamis) ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →