Harzer keso
Walang glycemic index8/10
Walang glycemic index — walang karbohidrat
0.5 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
- Napakababang glycemic load
- Napakataas na nilalaman ng sodium
Ang Harzer keso ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Abr 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Harzer keso ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
120
Calories
0.5 g
Carbohydrates
30 g
Protina
0.5 g
Taba
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 0.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.5 g |
| Natural | 0.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 30 g |
| Taba | 0.5 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 0.2 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic load
- Mahusay na mapagkukunan ng lean protein
- Napakataas na nilalaman ng sodium
- Lubos na naprosesong produkto ng gatas
Mga allergen
Naglalaman ng: gatas
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Harzer keso?
Ang Harzer keso ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0.5 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Harzer keso para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Harzer keso ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Suriin ang Harzer keso sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
