Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang other, ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas ang unsaturated fat content
- ✓ May taglay na anti-inflammatory na luyang dilaw
- ✓ Magandang pinagmumulan ng plant protein
- ✗ Mataas ang calorie density
- ✗ Katamtamang fat content
- ✗ Mababa sa carbohydrates
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 420 kcal |
| Carbohydrates | 13g |
| Asukal (kabuuan) | 1g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 6g |
| Natutunaw | 1.8g |
| Hindi natutunaw | 4.2g |
| Protina | 13g |
| Taba | 36g |
| Saturated | 5g |
| Unsaturated | 29g |
| Sodium | 40mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw?
Ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw sa asukal sa dugo?
Ang Halo ng tahini, katas ng lemon, at luyang dilaw ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →