halo-halong tsokolate na cake
Mababa ang GI
GL 3 bawat karaniwang tasa (150 g) · GL 2 bawat 100 g
- mababang glycemic load at index
- mataas na densidad ng calorie
Ang halo-halong tsokolate na cake ay may glycemic index na 15, mas mababa kaysa sa karaniwang keyk (65). Isang karaniwang tasa (150 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.
In-update noong Okt 14, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng keyk
- GI 65 · GL 39 bawat 100 g
keyk - GI 15 · GL 3 bawat 100 g chocolatealmond flour base
almond flour cocoa cake base - GI 18 · GL 3 bawat 100 g almond flouryogurt
almond flour yogurt cake - gluten-free cakeGI 35 · GL 13 bawat 100 g gluten free
- Nut cakeGI 55 · GL 21 bawat 100 g nut
- Porto’s Milk’n Berries CakeGI 65 · GL 25 bawat 100 g milk n berries cake
- Daim cakeGI 65 · GL 29 bawat 100 g brand: daim
- +7 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang halo-halong tsokolate na cake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 420 kcal |
| Carbohydrates | 12 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 8 g |
| Natutunaw | 2.4 g |
| Hindi natutunaw | 5.6 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 36 g |
| Saturated | 10 g |
| Unsaturated | 24 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mababang glycemic load at index
- mataas na nilalaman ng hibla
- mababang idinagdag na asukal
- mataas na densidad ng calorie
- mataas na saturated fat
- katamtamang naproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng halo-halong tsokolate na cake?
Ang halo-halong tsokolate na cake ay may glycemic index na 15 (Mababa). Isang karaniwang tasa (150 g) ay may glycemic load na 3; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang halo-halong tsokolate na cake para sa mga taong may insulin resistance?
Ang halo-halong tsokolate na cake ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng keyk ang may pinakamababang glycemic load?
Ang halo-halong tsokolate na cake ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng keyk sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang halo-halong tsokolate na cake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
