Halo-halong pampalasa

Halo-halong pampalasa

Walang glycemic index9.5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

55 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9.5/10
  • Napakataas na nilalaman ng hibla
  • Katamtamang nilalaman ng karbohidrat

Ang Halo-halong pampalasa ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 55 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 19, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Halo-halong pampalasa ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

250
Calories
55 g
Carbohydrates
6 g
Protina
3 g
Taba
bawat 100g
Calories250 kcal
Carbohydrates55 g
Asukal (kabuuan)3 g
Natural3 g
Idinagdag0 g
Hibla30 g
Natutunaw9 g
Hindi natutunaw21 g
Protina6 g
Taba3 g
Saturated1 g
Unsaturated2 g
Sodium50 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakataas na nilalaman ng hibla
  • Minimal na pagproseso
  • Walang idinagdag na asukal
  • Katamtamang nilalaman ng karbohidrat
  • Posibleng iritasyon sa tiyan kung sobra ang konsumo

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Halo-halong pampalasa?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Halo-halong pampalasa. Mayroon itong 55 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Halo-halong pampalasa para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Halo-halong pampalasa. Sa 55 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Halo-halong pampalasa sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.