Halo-halong pagkaing-dagat
Walang glycemic index — walang karbohidrat
- Mataas na kalidad na lean protein
- Potensyal para sa mataas na sodium content
Ang Halo-halong pagkaing-dagat ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.
In-update noong Ago 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Halo-halong pagkaing-dagat ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 0 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 22 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.5 g |
| Unsaturated | 1.5 g |
| Sodium | 150 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na kalidad na lean protein
- Maliit na glycemic impact
- Mababa sa saturated fats
- Potensyal para sa mataas na sodium content
- Kulang sa dietary fiber
- Kadalasan ay processed/frozen na may mga additives
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang Halo-halong pagkaing-dagat ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).
Angkop ba ang Halo-halong pagkaing-dagat para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Halo-halong pagkaing-dagat ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Halo-halong pagkaing-dagat sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
