Goma Arabe

Goma Arabe

Walang glycemic index9/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

90 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 9/10
  • Napakataas na natutunaw na hibla
  • Mababang nilalaman ng protina

Ang Goma Arabe ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 90 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 19, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Goma Arabe ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

150
Calories
90 g
Carbohydrates
2 g
Protina
0.5 g
Taba
bawat 100g
Calories150 kcal
Carbohydrates90 g
Asukal (kabuuan)0 g
Natural0 g
Idinagdag0 g
Hibla85 g
Natutunaw85 g
Hindi natutunaw0 g
Protina2 g
Taba0.5 g
Saturated0.1 g
Unsaturated0.4 g
Sodium10 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Napakataas na natutunaw na hibla
  • Napakababang proseso
  • Walang asukal o idinagdag na asukal
  • Mababang nilalaman ng protina
  • Minimal na micronutrients
  • Posibilidad ng gastrointestinal na hindi komportable sa mataas na dosis

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Goma Arabe?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Goma Arabe. Mayroon itong 90 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Goma Arabe para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Goma Arabe. Sa 90 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Goma Arabe sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.