Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin

GI 10 · MababaGL 0.2 / kutsara6/10

Mababa ang GI

10 GI

GL 0.2 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 1 bawat 100 g

Logi score 6/10

Mababang idinagdag na asukal (gamit ang stevia)
May katamtamang sodium pa rin

Ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.

In-update noong Okt 14, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Purong katas ng stevia

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

8 g

Carbohydrates

1 g

Protina

0.2 g

Taba

bawat 100g

Calories	45 kcal
Carbohydrates	8 g
Asukal (kabuuan)	1 g
Natural	1 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0.2 g
Natutunaw	0.08 g
Hindi natutunaw	0.12 g
Protina	1 g
Taba	0.2 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0.2 g
Sodium	600 mg

Antas ng pagproseso

65%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Mababang idinagdag na asukal (gamit ang stevia)
Binawasang nilalaman ng sodium
Mababang glycemic impact
May katamtamang sodium pa rin
Minimal na nilalaman ng fiber
Pinrosesong pampalasa

Mga allergen

Naglalaman ng: gluten

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin?

Ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.

Angkop ba ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Purong katas ng stevia ang may pinakamababang glycemic load?

Ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Purong katas ng stevia sa database na ito (1 bawat 100 g).

Suriin ang Gawang bahay na teriyaki sauce na may stevia at binawasang asin sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.