Feta (100% gatas ng kambing)

Walang glycemic index5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

1.6 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 5/10
  • Mataas na protina
  • Mataas na sodium content

Ang Feta (100% gatas ng kambing) ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 1.6 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Feta

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Feta (100% gatas ng kambing) ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

265
Calories
1.6 g
Carbohydrates
15.5 g
Protina
21 g
Taba
bawat 100g
Calories265 kcal
Carbohydrates1.6 g
Asukal (kabuuan)1.6 g
Natural1.6 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina15.5 g
Taba21 g
Saturated14.5 g
Unsaturated6.5 g
Sodium1100 mg

Antas ng pagproseso

60%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na protina
  • Naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na fatty acid
  • Mas mababa ang lactose kaysa sa feta na gawa sa gatas ng baka
  • Mataas na sodium content
  • Mataas na saturated fat
  • Katamtamang antas ng pagproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Feta (100% gatas ng kambing)?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Feta (100% gatas ng kambing). Mayroon itong 1.6 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Feta (100% gatas ng kambing) para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Feta (100% gatas ng kambing). Sa 1.6 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Aling anyo ng Feta ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Feta sa database na ito, ang Gulay na salad na may feta ang may pinakamababang glycemic load (2 bawat 100 g).

Suriin ang Feta (100% gatas ng kambing) sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.