Ferrero Rocher tsokolate
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Ferrero Rocher tsokolate ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 16 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Ferrero Rocher tsokolate ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Ferrero Rocher tsokolate ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ naglalaman ng hazelnuts (mga malusog na taba)
- ✓ nagbibigay ng ilang dietary fiber
- ✗ mataas sa idinagdag na asukal
- ✗ mataas sa saturated fat
- ✗ ultra-proseso
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 603 kcal |
| Carbohydrates | 39.9g |
| Asukal (kabuuan) | 39.4g |
| Natural | 4.4g |
| Idinagdag | 35g |
| Hibla | 4.3g |
| Natutunaw | 1.3g |
| Hindi natutunaw | 3g |
| Protina | 8.2g |
| Taba | 42.7g |
| Saturated | 15.1g |
| Unsaturated | 25.6g |
| Sodium | 44mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Ferrero Rocher tsokolate?
Ang Ferrero Rocher tsokolate ay may glycemic index na 40, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 16 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Ferrero Rocher tsokolate para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Ferrero Rocher tsokolate ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Ferrero Rocher tsokolate sa asukal sa dugo?
Ang Ferrero Rocher tsokolate ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →