Double cappuccino 2% milk
Mababa ang GI
GL 3.5 bawat baso (250 g) · GL 1.4 bawat 100 g
- Pinagmumulan ng protina at calcium
- Naglalaman ng ilang saturated fat
Ang Double cappuccino 2% milk ay may glycemic index na 30, kapareho ng karaniwang kapuchino (30). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 3.5.
In-update noong Hun 13, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng kapuchino
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Double cappuccino 2% milk ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 45 kcal |
| Carbohydrates | 4.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 4.5 g |
| Natural | 4.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 1 g |
| Unsaturated | 0.5 g |
| Sodium | 40 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Pinagmumulan ng protina at calcium
- Mababang glycemic load
- Naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na micronutrient
- Naglalaman ng ilang saturated fat
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Natural na asukal
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Double cappuccino 2% milk?
Ang Double cappuccino 2% milk ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 3.5; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.4.
Angkop ba ang Double cappuccino 2% milk para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Double cappuccino 2% milk ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng kapuchino ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng kapuchino sa database na ito, ang kapuchino ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).
Suriin ang Double cappuccino 2% milk sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
