djuvec rice
Katamtaman ang GI
GL 16 bawat 100 g
- Naglalaman ng mga gulay
- Katamtamang glycemic load
Ang djuvec rice ay may glycemic index na 65 (Katamtaman).
In-update noong Set 25, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang djuvec rice ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 120 kcal |
| Carbohydrates | 24 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.2 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng mga gulay
- Katamtamang nilalaman ng fiber
- Katamtamang glycemic load
- Base na naprosesong puting bigas
- Katamtamang nilalaman ng sodium
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng djuvec rice?
Ang djuvec rice ay may glycemic index na 65 (Katamtaman) at glycemic load na 16 bawat 100 g.
Angkop ba ang djuvec rice para sa mga taong may insulin resistance?
Ang djuvec rice ay may katamtamang glycemic index (65). Pwede sa katamtaman, mas mainam kung may kasamang protina o taba; mas mababang alternatibo ang Lutong quinoa.
Paano nakakaapekto ang djuvec rice sa asukal sa dugo?
Ang djuvec rice ay may glycemic load na 16 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang djuvec rice sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
