dinurog na banilya
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Naglalaman ng katamtamang likas na asukal
Ang dinurog na banilya ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 28 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Okt 22, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
Mga anyo ng Giniling na kape
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang dinurog na banilya ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 288 kcal |
| Carbohydrates | 28 g |
| Asukal (kabuuan) | 12.7 g |
| Natural | 12.7 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 28 g |
| Natutunaw | 8.4 g |
| Hindi natutunaw | 19.6 g |
| Protina | 3.9 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0.03 g |
| Unsaturated | 0.07 g |
| Sodium | 9 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas na nilalaman ng hibla
- Mababang taba at sodium
- Walang idinagdag na asukal
- Naglalaman ng katamtamang likas na asukal
- Medyo mataas ang calorie para sa pampalasa
- Napakababa ng protina
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng dinurog na banilya?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng dinurog na banilya. Mayroon itong 28 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang dinurog na banilya para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng dinurog na banilya. Sa 28 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang dinurog na banilya sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
