Coconut aminos
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mas mababa ang sodium kaysa sa toyo
- Medyo mataas pa rin sa sodium
Ang Coconut aminos ay may glycemic index na 20 (Mababa).
In-update noong Ago 11, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Coconut aminos
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Coconut aminos ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 5.6 g |
| Asukal (kabuuan) | 0.4 g |
| Natural | 0.4 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 10 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 5600 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mas mababa ang sodium kaysa sa toyo
- Walang gluten at walang toyo
- May kaunting fiber
- Medyo mataas pa rin sa sodium
- Naglalaman ng natural na asukal
- Minimal na protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Coconut aminos?
Ang Coconut aminos ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Coconut aminos para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Coconut aminos ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Coconut aminos ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Coconut aminos sa database na ito, ang gluten-free na soy sauce na mababa ang sodium ang may pinakamababang glycemic load (0.1 bawat 100 g).
Suriin ang Coconut aminos sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
