coconut aminos
Mababa ang GI
GL 0.8 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 5 bawat 100 g
- Mas mababang sodium kaysa sa toyo
- Naglalaman ng natural na asukal
Ang coconut aminos ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.8.
In-update noong Okt 12, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng coconut aminos
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang coconut aminos ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 60 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 12 g |
| Natural | 12 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0.5 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 270 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mas mababang sodium kaysa sa toyo
- Walang idinagdag na asukal
- Alternatibong walang soy
- Naglalaman ng natural na asukal
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Mababang nilalaman ng protina at hibla
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may coconut aminos
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng coconut aminos?
Ang coconut aminos ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 5.
Angkop ba ang coconut aminos para sa mga taong may insulin resistance?
Ang coconut aminos ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng coconut aminos ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng coconut aminos sa database na ito, ang Gawang bahay na coconut aminos at sariwang halamang gamot na sarsa (minimal sodium) ang may pinakamababang glycemic load (3 bawat 100 g).
Suriin ang coconut aminos sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
