chor carraca

Walang glycemic index5/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

2 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 5/10
  • Mataas na protina
  • Mataas na sodium content

Ang chor carraca ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Okt 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang chor carraca ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

270
Calories
2 g
Carbohydrates
18 g
Protina
21 g
Taba
bawat 100g
Calories270 kcal
Carbohydrates2 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural1 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina18 g
Taba21 g
Saturated8 g
Unsaturated13 g
Sodium950 mg

Antas ng pagproseso

70%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mataas na protina
  • Mayaman sa iron
  • Mataas na sodium content
  • Katamtamang saturated fat
  • Produktong karne na dumaan sa proseso

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng chor carraca?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng chor carraca. Mayroon itong 2 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang chor carraca para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng chor carraca. Sa 2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang chor carraca sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.