Chicken roll

Walang glycemic index4/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

4 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 4/10
  • Mahusay na pinagmumulan ng protina
  • Mataas na sodium content

Ang Chicken roll ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Chicken roll ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

180
Calories
4 g
Carbohydrates
15 g
Protina
11 g
Taba
bawat 100g
Calories180 kcal
Carbohydrates4 g
Asukal (kabuuan)1 g
Natural0 g
Idinagdag1 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina15 g
Taba11 g
Saturated3.5 g
Unsaturated6 g
Sodium950 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mahusay na pinagmumulan ng protina
  • Mababang carbohydrate content
  • Mataas na sodium content
  • Ultra-processed na produktong karne
  • Mga potensyal na nakatagong additives/preservatives

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Chicken roll?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Chicken roll. Mayroon itong 4 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Chicken roll para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Chicken roll. Sa 4 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Chicken roll sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.