Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang dairy, ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 6/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas na nilalaman ng protina
- ✓ Magandang pinagkukunan ng calcium
- ✗ Katamtamang saturated fat
- ✗ Mataas na nilalaman ng sodium
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 2g |
| Asukal (kabuuan) | 1.5g |
| Natural | 1.5g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 30g |
| Taba | 16g |
| Saturated | 10g |
| Unsaturated | 6g |
| Sodium | 700mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba?
Ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba sa asukal sa dugo?
Ang Cheddar na Keso 40% Mababa ang Taba ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →