Chamomile extract
Mababa ang GI
GL 13.8 bawat baso (250 g) · GL 5.5 bawat 100 g
- Napakataas sa fiber
- Mababa ang protina
Ang Chamomile extract ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang baso (250 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 13.8.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Chamomile extract ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 280 kcal |
| Carbohydrates | 55 g |
| Asukal (kabuuan) | 5 g |
| Natural | 5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 30 g |
| Natutunaw | 10 g |
| Hindi natutunaw | 20 g |
| Protina | 2 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 0.3 g |
| Unsaturated | 1.7 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakataas sa fiber
- Mababa ang glycemic load
- Naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na compound ng halaman
- Mababa ang protina
- Kulang sa mga sustansyang natutunaw sa taba
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Chamomile extract?
Ang Chamomile extract ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang baso (250 g) ay may glycemic load na 13.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 5.5.
Angkop ba ang Chamomile extract para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Chamomile extract ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Chamomile extract sa asukal sa dugo?
Ang Chamomile extract ay may glycemic load na 5.5 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Chamomile extract sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
