Cake pop
Mataas ang GI
GL 45 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang unsaturated fats
- Napakataas na glycemic load
Ang Cake pop ay may glycemic index na 75 (Mataas).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- Almond flour flaxseed bites (may stevia/monk fruit)GL 1 bawat 100 g Ang mataas na healthy fat at fiber content sa almond flour ay nagpapatatag ng blood sugar kumpara sa refined wheat flour.
- GL 8 bawat 100 g Ang mga strawberry ay may mababang glycemic index at ang mataas na cocoa content ay nagbibigay ng mga antioxidant nang walang matinding pagtaas ng asukal gaya ng sa cake pop.
Almendras na may dark chocolate na may kaunting idinagdag na asukal
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Cake pop ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 410 kcal |
| Carbohydrates | 60 g |
| Asukal (kabuuan) | 42 g |
| Natural | 4 g |
| Idinagdag | 38 g |
| Hibla | 1.2 g |
| Natutunaw | 0.4 g |
| Hindi natutunaw | 0.8 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 18 g |
| Saturated | 10 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 260 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang unsaturated fats
- Napakataas na glycemic load
- Mataas na nilalaman ng dagdag na asukal
- Mababa ang fiber at protein density
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Cake pop?
Ang Cake pop ay may glycemic index na 75 (Mataas) at glycemic load na 45 bawat 100 g.
Angkop ba ang Cake pop para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Cake pop ay may mataas na glycemic index (75) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang Almond flour flaxseed bites (may stevia/monk fruit).
Paano nakakaapekto ang Cake pop sa asukal sa dugo?
Ang Cake pop ay may glycemic load na 45 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang Cake pop sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
